Rund 100000 Umweltgifte nehmen wir fortwährend über Luft, Haut und Nahrung auf. Der Körper speichert sie in Gehirn, Nerven, Organen, im Binde- und Fettgewebe. Diese Gifte machen erst müde, unkonzentriert, schlecht gelaunt und irgendwann krank: Allergien, Arthritis, Gicht, Depressionen, Unfruchtbarkeit, Herzinfarkt und Krebs gehen auf das Konto dieser Schadstoffe. Darum steht in der ayurvedischen Medizin die Entgiftung an erster Stelle. Wasserlösliche Gifte spülen wir mit heißem Ingwerwasser aus, indem jede Stunde eine Tasse getrunken wird. Fettlösliche Gifte werden mit Öltherapien ausgewaschen: Massagen, Güssen und Mundspülungen.